...på´t igen!
Tänkte på en sak när jag var ute i "spåret" och tog årets andra motionstur!
Har fått hyfsad fason på min efterhängsna hälsporre med nygjutna sulor m.m., så nu är det dags att köra igång på allvar!
Jag har trots mina klädsamt fylliga kilon tagit mig runt det en mil långa Midnattsloppet nio år på raken och i år är det 10 års-jubileum.
Det hela med Midnattsloppet började med att jag fick min CPAP eller som jag kallar den "Snarkmaskin"....För övrigt den bästa maskin jag har!
Jag somnade mitt på dagen i maskinen och körde rak in i lastbilen som jag hade med mig. Vi jordade på i några slänter och medans jag rullade fram de c:a 50 meter till den parkerade lastbilen för att hämta mer jord, så slocknade jag! Det blev ett j*vla liv, men jag ursäktade mig med att drivningen fastnat! Hursomhelst insåg jag allvaret och tog kontakt med en "snarkdoktor" och det gjordes tester m.m. Det visade sig snabbt att jag hade riktigt långa andningsupphåll och sömnkvaliteten var en smärre katastrof. Doktorn sa skämtsamt att jag sov så j*vla dåligt att jag lika gärna kunde vara vaken
När jag fick min "snarkmaskin" så kan man säga att livet kom tillbaka...Det var fantastiskt att vakna pigg och inte lika trött som när man gick och "knoppade"!
Det tog ungefär fem minuter för mig att vänja mig vid "underverket" första gången jag använde den och jag sover inte en minut utan den nu 10 år senare!...
Så ett tips, mitt i allt... Sover ni dåligt, känner er taskigt utvilade eller att ni numer "knoppar" ensamma i sovrummet pga. snarkningar i "tokhöga" decibel.
Numer behöver ingen sova dåligt med all fin utrustning som finns tillgänglig, men det är ni själva som måste söka hjälp...det är ingen från någon "sömnenhet" som kommer "söka" upp er och fråga hur ni sover!
Sök den hjälpen, jag lovar att det är värt det!...Skit i bettskenor, utan begär en CPAP direkt... Provade en bettskena i någon vecka och den var överallt i sovrummet, utom i truten när jag vaknade!
Hursomhelst så fanns det helt plötsligt energi till annat än att leva som en zombie som jag gjort i 7-8 år... Min kära syster föreslog att jag skulle hänga med och gå lite raska promenader, vilket jag gjorde...
Hon hade 7 eller 8 raka M L vid den tiden, så hon tyckte att jag också skulle prova... så blev det!
Det var fantastiskt kul att utsätta sig för detta...
..men i a f så gav det blodad tand och jag tänkte att jag ville göra något mer än att bara ta mig runt! Det slutade med att jag började "lufsa" runt med något av Hammarbys matchställ, vilket gav många supporters efter vägen...Kläderna valdes med omsorg, då det skulle synas! Till varje M L ingår en färgglad tröja i startavgiften och den skall användas i loppet, så jag valde den klädseln som "bröt" av mest mot deras tröjor...
...jag valde att starta i "Maskeradtävlingen" som en Bajenspelare och då kunde jag välja själv vilken "dress" jag ville ha
Detta tilltag gjorde att jag började buda hem andra matchtröjor för att starta i...bland annat en "knallrosa" bandytröja som bara användes en gång i en välgörenhetsmatch för "Rosa bandet" och som jag budade hem till klart överpris!
Den här färgen hade den
... och det var Patrik Nilssons tröja med nr 19 på ryggen!https://www.google.se/search?q=patrik+h ... Ujy8kGM%3A
...nu är det ju så att det definitivt kräver sin man att ta sig runt på Söders höjder med en knallrosa tröja inför 30.000 löpare och minst lika många som tittar på!
Någonstans i trakterna vid Katarina kyrka hör jag en röst som säger...
-Öhh du...har inte "ni" en egen parad!
I år har jag tonat ner färgskalan och det blir antingen den här 33:an som jag budat hem..
https://www.google.se/search?q=carl+joh ... qz6Ud-M%3A
..eller den här, beroende på färgen på M L:s tröjor!
*Uppdaterad!
Dom har plockat bort länken, men tröjan är likadan som ovan, men vit istället för grön! ...eller tvärtom!
Vem är då Nr 33 Carl-Johan "Rutan" Rutqvist?....
Troligtvis den tuffaste back vi haft i Bajen...en tystlåten norrlänning från Kalix, men också den trevligaste och ödmjukaste spelare jag snackat med...En underbar karaktär att ha i ett lag!
Någon sa så här om honom....
-Om det krävs att man ställer sig framför X 2000 för att vinna, då skulle inte "Calle" tveka!
...för övrigt så är ambitionsnivån med loppet att ta mig runt med värdighet utan varken syrgas eller läkarbesök efter målgång!
Detta om detta!